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※赤字は休業日です
【商品説明】
このトレーニングウエイト2個セットは鋳鉄製で、重さは各3kgです。 リング状の形で表面にざらつきがあるので、腕や背中の筋肉を鍛えるさまざまなエクササイズに最適ですこのトレーニングウエイト2個セットを使えば、腕や背中の筋肉を強化するのに役立ついくつかのエクササイズができます
鋳鉄製で、重さは各3kgです
肩を鍛えるには、両方の手にウエイトを持ち、腕を真っすぐ下に下ろします。 腕を伸ばしたまま、ゆっくりと肩の位置まで上げ、再びゆっくりと下に下ろします
上腕二頭筋を鍛えるには、腰幅に足を開いて立ち、肘を曲げてウエイトを胸に向けて持ち上げます。 再びゆっくり下ろします
上腕三頭筋を鍛えるには、やや前かがみになり、腕を90度に曲げます。肘が伸びるまでウエイトを後ろに持ち上げます
【原材料とお手入れ情報】
鋳鉄, エポキシ/ポリエステル粉体塗装【デザイナー】
A Deo/S Fager/M Ganszyniec/P Machado【商品サイズ】
重さ：3 kgパッケージ個数：2 ピース